陳氏３８勢太極拳

陳式38勢は陳式老架74式と新架83式を元に編纂した入門套路。

太極拳の元祖、源流がこの陳氏太極拳である。太極拳の特徴である”気”の運用を学び、武術的なエッセンス”発勁”をトレーニングするための最高のメソッドが、この陳氏３８勢太極拳なのである。

収録内容

１、気の運用について
２、基本の手形と歩法
３、太極拳の運動法則
４、陳氏３８勢太極拳
ビデオの特色
１、多元的な解説
全身、上半身、下半身に分けて解説
２、テキストによる解説
映像だけではなく活字でもフォロー

陳小旺老師

中国河南省出身で今年４４歳。太極拳の源流の陳氏の第一人者である。幼い頃から家伝の太極拳を学び、太極拳界の第一人者として日本でもその名は有名。最近、NHKの太極拳教室の講師をつとめ、文字どおり第一人者の地歩をさらに固めた。