合気

中心線（という抽象的感覚）と（身体の中を貫く）重心線の重ね合わせが相手が引き寄せられるように崩れる合気的技術のコツ。ポイントは・足幅を狭く膝を緩める・地面に垂直に骨盤を立てる・骨盤から上の背筋も真っ直ぐにする […]

白石先生は相手が引き寄せられるように崩れる技の紹介動画で注目を集める合気道指導者。このDVDではその秘訣である中心帰納という意識の使い方（心法）を解説。