月刊秘伝2022年6月号
身体開発法の横綱 「相撲トレ」腰の力の鍛錬!
四股・腰割り・すり足・テッポウ
◎第一幕 漱石と寅彦と“一ノ矢”の
ハッケヨイ!「大相撲量子論」問答
◎第二幕 二所ノ関親方(元・稀勢の里)×松田哲博
ごっつぁんです!! 「横綱の“極み”稽古論」
◎第三章 武術格闘家・菊野克紀&合気道家・白川竜次の
ガチンコ!!! “秘伝”相撲鍛錬「四番」稽古
そこで日本人初の公認インストラクターで
世界でも活躍する大西亮一師が「システマのエッセンス」を丁寧に指導していきます。
武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。
■リラックスを流し込む
■出力方法の模索
■動きの源とワークをする
■自分の状態を身体操作に生かす
■身体操作の中での模索
■心身の健康に生かす
■実践での可能性
指導/監修◎大西亮一 おおにし りょういち
剣道、空手、柔道、武神館武道体術を学んだ後、システマと出合う。’07年に日本人初の公認インストラクターとなった後、システマ大阪を主宰。現在は国内はもとより、システマ本部派遣としてアジア、欧州でもセミナー指導を行う。創始者ミカエル、ヴラディミア両マスターから信認されるインストラクターの一人である。
制作◎システマ大阪