月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を0化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保(天行健中国武術館)
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦(太我会)
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南!」
佐久間錦二「新始動! 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
V・ザイコフスキーによる
驚異的なデモと本物の技術!!
抵抗するのではなく“相手を感じ繋がる”ことが武術の極意──。システマ創始者ミカエル・リャブコ師の高弟ヴラディミア・ザイコフスキー師による日本特別セミナーを二巻シリーズで丁寧に収録。驚異的なデモンストレーションと深い知識と理解によるヴラディミア師の分かりやすい指導を通して、システマのエッセンスをより具体的に学べます。
収録内容
●1日目
バーストブリージングによる恐怖と痛みの開放
リラクゼーションによるロックからの脱出
●2日目
壁を使用したエクササイズ グラウンドでの動き
動きを通してロックから逃れる テンションとコネクションを感じる
グラウンドでテンションとコネクションを感じる
●3日目
プッシュアップバリエーション ストライクの準備
ストライクを受ける ストライク 足でのストライク
ヴラディミア・ザイコフスキー Vladimir Zaikovsky
システマ創始者ミカエル・リャブコの直弟子の一人。システマ本部(モスクワ)におけるシニア・インストラクター。