月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を０化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保（天行健中国武術館）
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦（太我会）
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南！」
佐久間錦二「新始動！ 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
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整体ダイエット
部分ヤセから全身ダイエットまでツボでやせるまったく新しいダイエット法を紹介。やせるために最も効果的なツボをこの整体法によって刺激を与えることによって気持ちよく、一人でやせられます。１日３分、気になる部分１ヶ所だけでも試して下さい。
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