呼吸

2026.05.26

【新作DVD動画】合気上げの前段階！合気観照塾が【両手を真下に截り下ろす稽古】を指導してくれました | DVD【合気は“中心の変化”】はいよいよ明日（5月27日）に発売

合気とは技ではなく 中心を求め続けることで自ずと発現していくもの。 独自の技術論で肉体的な闘争だけではなく 日常で生じる様々な圧力に向きあえ [...]

2026.05.15

【新作DVD紹介】求めれば自ずと発現する力！合気観照塾のDVD【合気は“中心の変化”】が5月27日に発売されます。

合気とは技ではなく 中心を求め続けることで自ずと発現していくもの。 独自の技術論で肉体的な闘争だけではなく 日常で生じる様々な圧力に向きあえ [...]

2024.03.29

【新作動画】体の質を変える！玄武館・岡部先生が【第六運動法…開合呼吸】を指導してくれました | DVD【易筋経入門】は明後日（3/31）発売

少林寺修行僧に伝えられたとされる 十二の運動法から開合呼吸を紹介。 ・腹部＆背骨周りの深層筋の強化 ・肺活量のアップ ・胸の不快なコリの解消 [...]

2024.03.18

【新作DVD紹介】最強の健身法！玄武館・岡部武央先生のDVD【易筋経入門】が3月31日に発売されます。

易筋経（えききんきょう）は 禅の開祖・菩提達摩が嵩山少林寺の修行僧に 伝えたとされる十二の運動法。 ゆっくりとした呼吸と共に 体幹（肚と脇の [...]