直弘

  • 【新作DVD紹介】人類最強モードのスイッチの入れ方!牧直弘先生のDVD【薬指でカラダを変える】が1月31日に発売されます。

    身体パワーの最大発揮には 力みなくしなやかに全身を連動させる カラダの状態と動きが大切。 そのためには ・伸ばす筋肉(背筋群)を目覚めさせ [...]

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