古伝の剛柔流空手 第一巻

三戦（サンチン）…中から練り上げる“三つの呼吸法“
転掌（テンショウ）…相手を必ず制する“自在な小手使い”

■三戦（体の合気）…正しい姿勢と強固な体幹軸
○基本の構え
○呼吸法の基礎
・呼吸法の基本　・三つの呼吸法　・丹田の気の出し方
○三戦での実際の呼吸
○その他のポイント
・三戦立ちの運足　・拳を引いて出す時の注意　・円相の構え
○三戦の演武
○三戦（体の合気）の実技
・後方から抱きつかれた場合　・腕絡めの返し
■転掌（小手の合気）…筋力に頼らない柔らかな使い方
○小手・指先の使い方と呼吸法
○転掌の演武
○転掌（小手の合気）の実技
・突きを受けてからの手首掴み投げ　・手首を掴まれた時の絡み手
■三種の接近打法
1.槍の様に真直ぐに使う打法　2.鞭の様に使う打法　3.ハンマーの様に使う打法
■崩しと倒し…弱い方向に誘導する
・前屈立ちの崩しのライン　・自然体の崩しのライン
○崩しと倒しの実技
・追い突きの手首を掴んで倒す　・回し受けを応用した崩し
■掌底技法…開掌による受け技
・差し受け　・差しからの迎え受け　・弾き受けからの掌底突き　・差しからの外払い受け掌底突き
・差しからの押え受け掌底突き　・絡み手受けから裏拳
■足捌き…斜めに二軸で動く
1.前・後ろ足軸に半身　2.一歩踏み込み半身　3.横に出て踏み込み
■丹田からの力…合気獲得への21の動作
○21の動作…模範　○21の動作…解説

著者プロフィール

指導／監修◎泉川勝也（いずみかわ かつや）
国際空手道剛柔流泉武会三代目宗家。佐川派大東流（吉丸慶雪）、琉球古武道（泉川寛得）も修め、護身術・生涯武道としての剛柔流の指導に尽力している。著書『空手の合気 合気の空手』（BABジャパン）。

指導協力◎上野紀之　飯塚大貴　新美敏男　　協力◎国際空手道剛柔流泉武会