月刊秘伝2022年6月号
身体開発法の横綱 「相撲トレ」腰の力の鍛錬！
四股・腰割り・すり足・テッポウ
◎第一幕 漱石と寅彦と“一ノ矢”の
ハッケヨイ!「大相撲量子論」問答
◎第二幕 二所ノ関親方（元・稀勢の里）×松田哲博
ごっつぁんです!! 「横綱の“極み”稽古論」
◎第三章 武術格闘家・菊野克紀＆合気道家・白川竜次の
ガチンコ!!! “秘伝”相撲鍛錬「四番」稽古
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ブレない「ハラ」の力を生む！！ 体幹チューニング
眠れる能力を引き起こす！
カリスマトレーナー須田達史の
身体開発メソッド
「体幹チューニング」は身体の調律（チューニング）を行うためのメソッド。腹式呼吸と太陽神軽叢を刺激する施術の連動が腹圧を調整、筋肉をほぐすことで、日常生活や運動によって歪んだ体幹部（コア）のブレを解消し、姿勢・バランスが安定。これにより「ハラ」を中心とした動きが可能となり、本来持っていた身体能力を最大限に活用できるようになります。アンディ・サワー（K-1）、小林聡（キックボクシング）、鈴木国博（空手）など多くの格闘家・アスリートを指導した実績を持つ須田達史氏が丁寧に解説します。
収録内容
■セルフ編 Self
検査（Before）／上半身の調律／下半身の調律／検査（After）
■チューンナップ Tune up
検査（Before）／チューニング（調律法）／チューンナップ（出力法）／検査（After）／道具を用いたチューンナップ
■施術編 For Tuner
検査（Before）／施術（上半身の調律）／施術（下半身の調律）／検査（After）
著者プロフィール
須田達史
幼少より、剣道、空手など武道を経験。極真会館に入門、黒帯取得。20歳でキックボクシングを始め、日本チャンピオンとなる。 その後タイ・オランダへ武者修行に出かけ、世界トップレベルのノウハウを修得。帰国後、空手・キックボクシング・Ｋ-１選手等のトレーナーを務め、数多くの日本・世界チャンピオンを輩出。肥田式強健術の実践と研究の中から体幹チューニング法を開発し、その普及と発展に尽力している。
