月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を0化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保(天行健中国武術館)
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦(太我会)
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南!」
佐久間錦二「新始動! 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
誰もが語らなかった合気道の「核心」!
【膝】を知ることで技は激変する!!
<後ろ足の膝の開き>が技を効かせるうえで、重要なポイントだと気づいたのは、実は最近のことです。コロナ禍で道場を閉鎖している時期に、あらためて己の技の点検を行う意味で塩田館長の映像をくまなく見返しました。そこで気づいたのが、基本技を行っている時の館長の”後ろ足の向き”でした。思い返すと、いろんな場面で館長は後ろ足をたいへん重要視しておりました。今回のDVDでは、その気づきをベースに、これまであまり語られることのなかった「後ろ足の膝」の威力について、詳しく解説させていただきました。これが皆さんの日々の稽古にお役立ちになればと思います。(安藤毎夫)
●構え・基本動作から見る【後ろ足の膝】
後ろ足の膝基本/臂力の養成(二)で見る後ろ足の膝/
体の変更(二)で見る後ろ足の膝
●基本技でみる【後ろ足の膝】の威力
正面打ち一ヶ条抑え(一)/片手持ち二ヶ条抑え(二)/
横面打ち三ヶ条抑え(二)/
片手持ち側面入り身投げ(一)/
正面打ち正面入り身投げ(二)/
横面打ち四方投げ(一)/正面突き肘当て呼吸投げ(二)/
両手持ち天地投げ(一)
●座技でみる【後ろ足の膝】の威力
座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)/
座り技正面打ち四ヶ条抑え(二)
安藤毎夫(あんどう つねお)
1956年生まれ。愛媛県出身。徳島大学卒業後1980年故・塩田剛三の薫陶を受け修行20年目にして、神秘体験を経験。これを機に中心力に開眼。合気の極意に大いに近づく。現在はNPO法人合気道龍の代表として、国内外で指導にあたり、その明るい人柄で多くの門人に慕われている。書籍『中心力の時代』、DVD『できる合気道シリーズ』『合気道、黒帯稽古!』(BABジャパン)等多数。
撮影協力◎NPO法人合気道龍本部道場
片桐実里/鈴木綾馬/安藤ステファニー/秋元陽輔