イメージ世界が第一の人生

現実世界とイメージ世界、二つの世界を対比し、現実を変える。
イメージ世界の登場人物はすべて自分の一部だから、
理屈抜きに「気分良く」、「与えるイメージ」で夢が叶う。
不確かな現実を変える、安定の世界へ！
『思考は現実化する』（ナポレオン・ヒル）などの名著を補う“重大要素”を教える。
一瞬で気分を良くする方法「Qメソッド」の実践法も解説！

【実践編】

●第１章　正しいイメージの心得
・イメージ世界にはルールがあった
・イメージの見た目と言葉には意味がない
・自分から外側へ向くイメージが重要
・イメージ世界に入り込まないこと
・イメージで他人に与えるものが自分の得るもの
・ライバルを祝福する
・苦手な人はまず遠くにイメージする
・純粋で嘘をつけない相棒
・考え事には話し相手が必要
・他人を憎むのは自分を憎むのと同じ
・潜在意識にだまされないこと！
・自分が成功する必要はない
・まずは抽象的な目標イメージで良い
・実は、持てる能力を制限して生きている

●第２章　イメージの使い方、七つの手順
・具体的な方法を学ぼう
手順１　目標となる状態をイメージしてみる
手順２　気分の悪さがやってくる
手順３　気分の悪さが軽い場合
手順４　気分の悪さが強い場合
手順５　気分の悪さが非常に強い場合
手順６　自分を変えることはどのくらい大変か
手順７　潜在意識が仕掛けてくる手段一覧

●第３章　イメージを使った健康維持とスポーツ
・薬ではなくイメージが必要だった
・心の健康はダイレクトにイメージで
・スポーツで効果を出せるイメージトレーニングとは
・ライバルに憧れるスキル

【解説編】

●第４章　イメージの人生とは何か？
・誰もが二つの人生を生きている
・イメージと現実、二つの人生の関係とは
・イメージの人生こそ信頼できる安定した世界
・自分の世界観と行動を決める潜在意識
・観念の初期設定はカスタマイズできる
・イメージ世界の管理者は自分
・イメージ世界こそが第一の人生
・イメージ世界にはイレギュラーな事態がない
・時間と空間の制約もない積極的な世界
・現実世界はイメージの成果を楽しむところ

●第５章　古くて新しいイメージ世界
・イメージ世界はすべて「〇〇のつもり」だけ
・失敗イメージは潜在意識が反対している証拠
・イメージに見えるものは全部自分の一部
・自分のイメージは誰にも侵せない
・狡猾にだまそうとする潜在意識
・映像と言葉を使わないＱメソッドが必要

●第６章　感情と記憶には愛が必要
・感情は一種類しかない
・願望と観念を一致させれば良かった
・感情は理由を考えなければ変えられる
・興奮は否定的なものだった
・現実からの四種類の影響の選び方
・記憶は「上書き」方式で変えられる
・イメージの成功体験と「愛」
・イメージは分解すると意味を失う
・潜在意識は教えないと正解を知らない

●第７章　イメージの神は親友
・神は自分を純粋に愛する自分だった
・イメージの神はずっと出番を待っていた
・体の痛みと万能薬の神

●第８章　イメージの中で与え続けるだけ
・他人を祝福する毎日が「良い予感」を生む
・信じることはイメージ世界でしかできない
・イメージに論理は必要ない
・直観はいつも誰にでもやってくる
・目標を決めるまで道筋は示されない
・これだけで心の問題は消え去る！

池上 悟朗（いけがみ ごろう） Qメソッド創案者。三軸自在の会主宰。1961年、三軸修正法開発者・池上六朗の長男として、長野県松本市に生まれる。10歳で原因不明の体の不調から徐々に半身不随となり、 余命半年の診断を受ける。その後、様々な治療研究を続け、 奇跡的に回復。2012年、感情のコントロール法「Qメソッド」を完成させ、セミナー活動を開始。三軸修正法の講師も務める。著書に『一瞬で「こころ」が整う！』『「機能姿勢」に気づく本』（共にBAB ジャパン）、DVDに『「機能姿勢」の活用！』（BABジャパン）など。