平直行が行く　身体感覚の宝島

珠玉のキーワードがザクザク。
これは新しい身体観へのへの羅針盤だ。

CONTENTS

第１章　学ぶということ
自分で考えるクセ／言葉の奥にあるもの／道場で見られない師匠の姿／技の外側と内側／日本文化と武術／西洋と東洋の身体操作

第２章　楽、楽しい、極楽
楽（ラク）は良いこと／感覚を変えていく／ただ面白いことをやる／その他

第３章　頑張る、欲張る、威張る
教わったことの裏にあるもの／良い頑張りって難しい／身体の動く範囲について／練習仲間との関係／コントロールした練習／微妙なサジ加減を学ぶ

第４章　気持ち良く味わって
気持ち良い感覚を味わう日々／操体法との出会い／太気拳との出会い／その他

第５章　面白き流れの途中で
武術のスタイル／身体の内側の動き／相手の手を制する／その他

第６章　師曰く
我以外皆我師／生き方を間違わない／賢い野次馬になれ／折れずに枯れる生き方／無意識へ働きかける知恵／違いを認める／その他

第７章　身体のスイッチ
目に見えない身体のスイッチ／スイッチを感じた不思議な試合／良いスイッチの押し方／武術にはスイッチを入れるコツがある

第８章　身体の使い方
地球上で運動すること／足の親指、手の小指／人間の基本の動きは、たったの８つ／身体の青信号と赤信号／60点で良い／般若”身”経／日常の身体の使い方／身体を一つに繋げる運動

第９章　不思議でなぜか当たり前
始まりは極真空手／プロレスラーを夢見て／アマチュア格闘家へ転身？／プロ格闘技の時代をリード／武術の鍛錬と養生／身体の知恵をおすそ分け

第10章　武術と格闘技
戦いで身体の”何か”が磨り減る／武術の鍛錬は”何か”を取り戻す／スポーツ界にもいる達人／みんなが強くなる知恵

第11章　宝島
科学ではできないこと／全部繋がっている／身体が教えてくれる／楽しい方向に楽しさが広がってる／根本は同じ「活」と「殺」

著者プロフィール

平 直行プロフィール
1963年、宮城県生まれ。プロレスに憧れ、中学３年から空手を始め、高校生の時に空手道大道塾へ入門する。卒業後、上京して佐山聡氏のシューティングを経てシュートボクシング（SB）でプロとしてリングで活躍。90年代前半、にわかに注目されたバーリトゥードの試合形式に対応するために、サンフランシスコのカーリー・グレイシー柔術アカデミーへ入門。その後も、様々なリングに上がる。2002年に現役を引退後、三浦寛氏のもとで操体法を、気功会・島田道男師範のもとで太気拳を学ぶ。最近では島津兼治先生より柳生心眼流も学び始めている。現在は柔術団体「ストライプル」代表として後進の指導にあたる一方、大操体法研究所を主宰し、自ら施術を行っている。東京操体フォーラム相談役、格闘技医学会アドバイザーも務める。格闘技関連の著書・映像作品多数。人気格闘技漫画「グラップラー刃牙」（板垣恵介作）のモデルとしても有名。