クンダリニーヨーガ

ヨーガの実戦がみちびく「大いなる悟り」プラーナが目覚め、チャクラが活性化、新たな境地へ

主な内容

◎序輪《天界のクンダリニ―ブータン瞑想の旅》

◎第１輪《クンダリニーとは》
クンダリニーとは何か/ヨーガ経典を検証する

◎第２輪《基礎行法》
重要なキーワード／足首を回す行法　　合蹠／メビウス行法

◎第３輪《本格行法》
修行の構え／呼吸行法　　ムーラバンダ行法　バンダ・トラヤの技法

◎第４輪《新クンダリニー神話》
シヴァ神夫妻の別離／結節をゆるめる　　結節を破壊する／合一に向けて

◎第５輪《神話の実践》
シャクティ女神の覚醒　　シヴァ神への意識波　結節をゆるめる／結節を破壊する

◎第６輪《究極の行法》
クンダリニー覚醒の技法　シャクティチャーラニー・ムドラーの実践　エネルギーの上昇／究極の領域へ

◎第７輪《奥義の成就》
空中浮揚とシャクティチャーラニー・ムドラー　極意に達す

著者プロフィール

成瀬　雅春　（なるせ・まさはる）

ヨーガ行者、ヨーガ指導者。’76年からヨーガの指導を始め、’77年の渡印以来、インド、モンゴル、チベットを数十回訪問。’83年に修行の成果の一つ「空中浮揚」の連続写真を一般に公開。2001年2月、全インド密教協会よりヨーガ行者の王認定証を授与される。ヨーガ指導の他、講演等でも活躍中。