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【DVD】できる武術に必須!"位置取り"の秘訣が分かる! 4/27発売

特別記事 古武術/伝統武器術

ポジショニングを理解するシステマ式"3段階ワーク"
自分は安全で相手は抑え込んでいる位置が大切です(ミカエル・リャブコ)

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システマ創始者ミカエルと継承者ダニールによる日本初のトレーニングキャンプ。テーマは、より確実に身を守るには外せない課題である「ポジショニング」。具体的には攻撃者に対し「どのような距離・角度・姿勢を取れば良いか」という稽古になりますが、そこはシステマ。形・手順ではなく、「どんな時でも自分のいやすさを探してください」とミカエル先生。これを体で修得するために「がっちり掴まれる」「掴まれた瞬間」「掴まれる前」という三つの危機的状況で訓練するのですが、最終的には全てにおいて「同じ原理・原則で動ける」ということをミカエル先生は教えてくれます。まさに「本質の学び」が信条であるシステマの面白さが堪能できるワークです。


関連動画→「ミカエル&ダニール/安全な位置を確保しつつ、同時に相手を抑え込む! システマが示す「最強のポジショニング」とは!?」
関連DVD→『システマ 最強のポジショニング』

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