「いくら練習しても 勁の体得が中々出来ない」 そんな太極拳学習者に留意してもらいたい点に 放鬆(ファンソン)と放長(ファンチャン)の違いがあります。 ・放鬆…全身を強張らせずに動くこと(筋肉と節々の滞りをなくすこと) ・ […]
私の半世紀にわたる太極拳修行は 振り返れば功夫とは何か? の探求であった。 そして中国武術を一筋に研究し、紆余曲折の末に 太極拳の功夫とは何か? を解明できたと感じている。 (陳家太極拳 太我会代表 遠藤靖彦) 遠藤先生 […]