アレクサンダーテクニーク
2023.07.18
【新作DVD動画】動きと呼吸を合わせる準備運動！理学太極拳・大橋しん先生が【水脈の呼吸】を指導してくれました【いよいよ明後日（7月20日）発売！】
動きと呼吸を合わせる動作で 太極拳の姿勢を整えておく準備運動のひとつを紹介します。 細かなポイントは、気にしなくてもOK！ 11のフォームだけで、簡単に心身を軽やかにしていけます。 太極拳に興味はあるけど ・広さがないと […]
2023.07.10
【新作DVD紹介】ヨガマット１枚の広さでできる新健康法！大橋しん先生のDVD【新しい太極拳の教室】が7月20日に発売されます。
太極拳に興味はあるけど ・広さがないとできない ・動きの手順を覚えるのが大変 と敬遠している方はいないでしょうか。 そんな方にお勧めしたいのが 姿勢関連本（※）が大人気の大橋しん先生が考えた理学太極拳。 １）多くのリハビ […]
