月刊秘伝2022年6月号
身体開発法の横綱 「相撲トレ」腰の力の鍛錬！
四股・腰割り・すり足・テッポウ
◎第一幕 漱石と寅彦と“一ノ矢”の
ハッケヨイ!「大相撲量子論」問答
◎第二幕 二所ノ関親方（元・稀勢の里）×松田哲博
ごっつぁんです!! 「横綱の“極み”稽古論」
◎第三章 武術格闘家・菊野克紀＆合気道家・白川竜次の
ガチンコ!!! “秘伝”相撲鍛錬「四番」稽古
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黄康輝 Kou kouki
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【直撃！影武流合氣体術（後編）】“丹田を攻め崩す”影武流「合気の当身」を大公開!!
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【四股・腰割り・すり足・テッポウ】元・一ノ矢の“秘伝”相撲鍛錬を武術家格闘家・菊野克紀＆合気道家・白川竜次が体験！
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鼎談：松田哲博（元一ノ矢）×菊野克紀×白川竜次 武術の達人たちも認めた【相撲トレ】身体を根本から変える“畏怖るべし”足腰鍛錬法を語る！
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【空手映画の金字塔『ベスト・キッド』】“クレーンキック”のリアル！剛柔流尚礼舘・渡口政吉が伝えた「沖縄空手の技と心」（秘蔵指導映像付）
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【動画】二打不要の威力！數﨑信重先生のDVD【蘇昱彰伝 李書文の八極拳】が5月25日に発売されます。
空手革命
体内の凝縮回転力から生み出される
【一打必倒】の新打撃論！！
梁山泊空手が誇る一撃の威力の原理は＜タメ＞と＜柔らかさ＞にあります。
＜柔らかさ＞とは、体が小さいものの、驚異的な術理を持つ天心象水流拳法岩城象水宗家の教えである”柔らかさ”。
そしてもう一つは＜タメ＞。
これを用いることで、一発の威力を最大限に引き出し、突き一つで相手を打ち倒す、そんな威力を発揮させるための身体操作と言って良いでしょう。
今回は特にこの＜タメ＞について紹介したいと思います。（富樫宜弘）
＜柔らかさ＞とは、体が小さいものの、驚異的な術理を持つ天心象水流拳法岩城象水宗家の教えである”柔らかさ”。
そしてもう一つは＜タメ＞。
これを用いることで、一発の威力を最大限に引き出し、突き一つで相手を打ち倒す、そんな威力を発揮させるための身体操作と言って良いでしょう。
今回は特にこの＜タメ＞について紹介したいと思います。（富樫宜弘）
■”タメ”を用いた突き
◎”タメ”とは何か
◎縦拳の利点
◎縦拳の威力
◎縦拳の”強さ”
◎追い突き基本
◎前屈立ちでの足の移動
◎”タメ”を用いた追い突き
◎追い突きの注意点
◎回転順突き基本
◎回転順突きの利点
■”タメ”を用いた蹴り
◎前蹴り基本
◎前蹴りの”タメ”
◎内部に効かせる蹴り
◎廻し蹴り基本
■柔らかな受け
◎内受け逆突き基本（対追い突き／対逆突き／対順突き）
◎体軸の移動稽古
◎雙手受け基本 ◎肘受け基本
■ステップワークトレーニング
◎ステップワークトレーニング基本
◎送り足／引き足／前後のステップ／左右のステップ／
ステップ ワンツー
◎ステップの実戦用法
◎歩みの歩法（零の歩み・一の歩み・二の歩み）
◎円転手 ◎手解き
■組手型
◎組手型①②③④⑤⑥
■移動稽古
追い突き／順突き／順突き／逆突き／前蹴り／廻蹴り
■特典映像
雙手打ち(指導 富樫龍一)
著者プロフィール
指導監修 ◎ 富樫宜弘（世界梁山泊空手道連合 総帥）
昭和29年山形県生まれ。東京都の大成高校への入学とともに空手を始める。翌年、キックボクシングの目黒ジム（現・藤本ジム）入門。昭和48年、沖縄に渡り沖縄拳法空手道・喜納敏光師範の元で修練する。昭和60年、梁山泊空手道連合を設立。以後、東京練馬を拠点に、横浜市鶴見、練馬光が丘、スリランカ支部を設立。平成12年に眞日本武道空手道連盟・KARATE KID’S JAPANを設立。
