正宗　八卦掌

中国武術の三大内家拳の一つである八卦掌の本格的ハウツーＤＶＤ。

収録内容

一、八卦掌法とその用法（二人）
　　陽掌/陰掌/堅掌/抱掌/劈掌｛正劈・上劈・斜劈｝/撩掌/挑掌/螺旋掌｛穿法・転身法｝/穿掌/推掌｛　　正推・反推｝
二、八卦歩法
　　基本歩法/右転式/左転式/内転歩法と外転歩法
三、八卦站樁
　　単腿樁/双腿樁{単腿着地・双腿着地}/井腿樁
四、八卦走法
　　単圏/双圏/四圏
五、基本八掌と、その実戦用法（二人）、及び転身法・外転身法
　　単換掌/双換掌/順勢掌/蛇形掌/回身掌/扣掌/抱掌/合掌
六、同方向八掌連接法
七、双方向八掌連接法
八、八卦竜形掌　套路（定歩/活歩）