合気勁　極意の解析 （DVD)

万人のための実践論　合気は新時代に突入する！

主な内容

合気勁４番 -攻めの合気-
●実技合気上げ
　「解き手」編（上解き、内外解き、両手解き）
　「柔術」編（手首を極める、肘を極める、肩を極める、脊椎を極める）
　「合気勁４番」編（タイミングと固定点、部位のコントロール）
●聴勁修得法
　「推手」編（単推手、双推手、単纏絲推手）
　「聴勁散手」編（互いに片手のみ、互いに両腕使用、「先の先」）
●空間固定の妙（手首振り、跳剣、刃先に固定点、壁を利用する）
●合気勁４番実技（タイミング、移動法、力を抜くには？）

沈墜勁 -重さの解放-
●把式（馬歩の注意点、馬歩から弓歩への変化、「重さ」の伝導）
●沈墜勁の移動（手先で重さを発揮、足先で重さを発揮）
●基底面の融合（筋力と沈墜勁の技の比較、応用）

蓄 勁
（合気勁の蓄勁、沈墜勁の蓄勁）

合気勁４番＋沈墜勁 -八極拳大纏にて-
（沈墜勁の発揮、合気勁の打撃）

著者プロフィール

伊藤真一（いとう・しんいち）

1965年生まれ。台湾武壇系の武術を学んだ後独立。中国拳法による身体技術の追求から、古の武術家が体現した技の再現に取り組む。現在、名古屋を中心に指導を行っている。新中国拳法・九星会代表。