触れるだけでカラダの奥が動き出す！

触覚刺激だけ！
０秒で起きるカラダの奇跡!!

序　章　第２の司令塔
　 １　新しい身体理論の発見
　 ２　格闘技時代の間違った努力
　 ３　皮膚は第２の情報器官
　 ４　〝もう１つの指令〟を働かせると体が簡単に変わる
　
第１章　人の動きは２つの指令により行なう
　 １　意識と無意識の動きは、陰陽の関係
　 ２　無意識の動きは地球と繋がる司令塔
　 ３　無意識的運動が正常に機能しない事で起こる問題
　 ４　危険と身体の可能性
　
第２章　無意識的運動の発見への過程
　 １　出会いとご縁
　 ２　呼吸は意識と無意識を繋ぐ
　 ３　無意識の呼吸を拡大する運動
　 ４　指先は体の水先案内人
　 ５　動きを向上させるテーピング
　

第３章　無意識的運動の引き出し方
　 １　無意識的運動を引き出す条件
　 ２　生命と地球の関係
　 ３　歩くという運動の間違い
　 ４　人工芝の発見
　
第４章　無意識的運動でストレッチを向上させる
　 １　暗闇で稽古を行なうもう１つの理由
　 ２　開脚ストレッチを無意識的運動で向上させる
　 ３　腰痛と肩凝りに効果が高いストレッチ
　 ４　ストレッチとマッサージへの応用
　
第５章　無意識的運動による力の拡大
　 １　グレイシー柔術と柳生心眼流からの気付き
　 ２　体の動きを集約すれば前後と左右そして捻転
　 ３　無意識的運動で力を強くする６方向の運動
　 ４　１人で行なう６方向の運動
　 ５　空手と引き手

第６章　手指の動きによる無意識的運動
　 １　腕の動きは手指によって決まる
　 ２　手捕り
　 ３　活殺は手捕りから始まる
　 ４　ビー玉を使って手指を覚醒する
　 ５　格闘技と武術の原理で体を強靭に変える
　
第７章　さらに向上させる鍵 そして東洋の身体論
　 １　顕在意識は潜在意識と繋がる
　 ２　食に関する実験
　 ３　ビクトル古賀先生
　 ４　キックボクシングとムエタイ
　 ５　スポンジを使った無意識的運動術
　 ６　武術を現代に活かす

著者プロフィール

平 直行　Naoyuki Taira
1963年、宮城県生まれ。総合格闘技草創期にプロのリングで活躍。漫画『グラップラー刃牙』の主人公、範馬刃牙のモデルとしても知られる。著書：『平直行のリアルファイト柔術』（徳間書店）、『めざめよカラダ！ 骨絡調整術』『カラダのすべてが動き出す！　筋絡調整術』『平直行が行く身体感覚の宝島』（BABジャパン）、DVD:『平直行 総合武術入門』（QUEST）、『古武術で奥から目覚める 骨絡調整術DVD』『高機能ボディになる！』（BABジャパン）