月刊秘伝2023年10月号
特集 身体と動きの土台
姿勢で上達する！
◎第１章 身心：中村尚人（理学療法士・ヨガインストラクター）
ナチュラルな体とニュートラルな心
◎第２章 技：安藤毎夫（合気道龍 代表）
鍵は後ろ足の膝にあり
◎第３章 体軸：西山創（「イス軸法」開発者）
イス軸法で〝中心に合った〟状態を作り出す
◎第４章 意識：広沢成山（豊和会道場長）
イメージする力が生み出す〝柔軟な強さ〟
◎第５章 ナンバ：Ｗ・リード（ナンバ術協会特別師範）
日本 ……
中心力の時代
師・塩田剛三の技は、「清々しい技」であった。それこそが正に、「中心力」の力なのである。
人体の中心を縦に貫く一本の線…中心線。その中心線を維持する力が「中心力」だ。様々な武道のエッセンスである中心力を身につけることで我々は自然の感性をとりもどす。養神館合気道龍・安藤毎夫による塩田剛三直伝の技の数々を伝授。
▶ キーワード検索
月刊秘伝最新号
