月刊秘伝WEB HOME > 秘伝トピックス > 新刊書籍『柔術(やわら)の動き方 「肩の力」を抜く!』7/24発売!

秘伝トピックス

新刊書籍『柔術(やわら)の動き方 「肩の力」を抜く!』7/24発売!

特別記事 柔術/体術

効果絶大! 身体操作の"コペルニクス的転回"

HM1808_DSC_0394.jpg「脱力」といえば、武術を極めるうえで、もはやお馴染みのキーワードだろう。だが、なぜ脱力が良いのか、どうすれば脱力できるのかを本当に理解し、いつでも体現できる人なら、もはや達人レベルかもしれない。ただ力を抜けば良いだけなのに、実はこれほどムズかしくて奥が深いものもない。

HM1808_+ill01色つき.jpg脱力、即ち「余計な力を入れないこと」は全身に求められるが、特に力みが如実に現れるのが上半身であり、その象徴的部位が「肩」である。つい人は、「相手を崩すぞ!」とか「何かやるぞ!」という時、無意識に肩に力が入ってしまうもの。力を発揮する時は筋肉に力を入れる、という習慣(常識)が体にしみついているからだ。しかし、それではあまりにも当たり前で、そこに武術の深みなどない。筋力の強弱(と小手先の技)がすべてとなってしまう。

HM1808_秘伝イラスト5追加-2.jpg武術であるためには、常識を超える必要がある。逆転の発想とでもいうべき「相手に反応させない」動きを追求することであり、それが脱力である。

その概念は物理的な次元以外でも、人間関係での衝突を避ける方法に通じる。柔術という究極の「対人リラクゼーション」は、今の時代を生きるために最適なスキルだった。


書籍『「肩の力」を抜く!』広沢成山・著

HM1808_DSC_0221.jpg

  • SP:ヤマト企画$
  • SP:武蔵$
  • SP:腱引き$
  • SP:星道$
  • 電子書籍販売$
  • バナー募集$

BOOK

すぐできる! すぐ効く!「動き」のトリガーポイント

不快な痛みを取り除き、
筋肉本来の最高のパフォーマンスを発揮!

触れるだけでカラダの奥が動き出す!

触覚刺激だけ!
0秒で起きるカラダの奇跡!!

DVD

日野晃の達人セミナー

武道/武術・スポーツで伸び悩んでいる人へ。

ダンサーや治療家も熱心に学んでいる、
伝説の武道家が教える壁と常識の乗り越え方。

型と組手と鍛錬【下巻】

宮城長順・八木明徳の系譜、
当時の技そのままを継承する名門道場の型を学ぶ!