秘伝2021年5月号
■巻頭グラビア日野武道研究所・日野晃「居合稽古」/YSPC・渡邊康人「姿勢の"超常識"」/聖中心道肥田式強健術 鍛錬会・田中幽月「"中心力"養成法」/岩櫃真田忍者ミュージアム開館!■巻頭インタビュー 今月の「秘伝なヒト」! 映画『迷子になった拳』今田哲史監督ミャンマー伝統格闘技 "ラウェイ" 人はなぜ闘うのか■聖中心道肥田式強健術鍛錬会・田中幽月揺るがない心と体をつくる"中心力"養成法■ナンバ術協会最高師範・矢野龍彦日本古来の超効率的走法 「ナンバ走り」■...
1)ナイハンチ...基本型に見る接近戦技法
本部朝基のナイハンチ ナイハンチの実演
○ナイハンチの分解
技の解説 身体操作の解説 セイサンとの比較
○ナイハンチと沖縄空手のエッセンス
【仮当て...敵の虚をつく】
本部の目打ちの指導 ムチミの稽古法
【交差法...鶏口拳突き】
セーパイとの比較 鶏口拳突きの軌道 鶏口拳の握り方 上段・中段の用法
【コーサー...特殊な握り】
中高拳...握り方 中高拳...セーパイでの使用 平拳...握り方 平拳...使い方 平拳...正拳突きとの関係
【鈎突き...打撃の効く角度】
サンセールとの比較 効かせるための角度 状況による効く角度の違い
【歩法...半身の入り身(足捌きで体を捻る)】
2)接近戦における取手技法
○サイファーが教える取手の基本
サイファーの実演 相手の手をとらえる 一歩を踏み出す動作の意味 手は縦拳でやや上向きにする 拳を捻り込む 直立姿勢の暗示 仮当てとしての裏拳打ち
①逆の手でつかまれる(外側に入る) ②逆の手でつかまれる(内側に入る) ③順の手でつかまれる(内側に入る) ④順の手でつかまれる(外側に入る)
○取手につながる予備運動
①手首を引き上げる ②手首を引き下げる ③手首を正面に返す
○セーユンチンが教える取手の基本
セーユンチンの実演 手を揚げる動作の意味 泊手ローハイとの比較
3)夫婦手(ミートゥディ)...揚げ突きの基本を例に
【回し受け(巴受け)で学ぶ】
正しい動き 右手のポイント 左手のポイント サイファーにおける実用例
○実用的な稽古法
右手の変化...喉輪 左手の変化...底突き 喉輪と底突きを連続で カキエで磨く
掴んだ側が不利! 大東流がもたらした革命的技法の全貌!!
プランAでもBでもないー 人並みの努力で達人になる56個の答え。
背中と腰は使わない!? 巻き肩の方が自然体!?
迷ったら、少数派になればいい
「抜く事」を学ぶだけで身体は変わる!
神秘ではない、物理的な武術の技術!