棒一本で完全対処！　短棒の護身術　第二巻　応用編

棒一本で完全対処する“使える”護身術！
素手、刃物による危機を“打突”と“テコ”で回避する!!

収録内容

■抜き技基本九法─身体をつかまれた場合
○一本目　三角捕り抜き　
○二本目　棒尻手首突上げ抜き
○三本目　棒中央打ち抜き　
○四本目　圧迫又はすり抜き
○五本目　アゴ突上げ抜き　
○六本目　首掛け引き倒し
○七本目　首掛け圧迫倒し　
○八本目　棒ヒザ・顔面打ちはずし
○九本目　カカト掛け倒し

■関節技
○片手でつかまれた場合
（手首投げ　手首送り　手首がらみ　入り身投げ）
○両手でつかまれた場合
（手首投げ　手首送り　手首がらみ　入り身投げ）
○ハンドル崩しよりの技
（片手でつかまれた場合　両手でつかまれた場合）

■固め技
○圧迫固め　
○テコ圧迫固め

■実戦練習─ソフト短棒を使って
○刃物に対して　
○長い武器に対して　
○素手の相手に対して

■応用の技法
○生活用品の代用
（雑誌　傘　ほうき　おたま　扇子）　
○楯との併用技法
（かばん　靴　服）
○長い棒への応用
（杖への応用 さすまたへの応用）

著者プロフィール

上田毅（武道・護身術 正柳館総師）

63年生まれ。中学生の頃より武道の世界に入り、拳法、空手、抜刀術、琉球古武道、柔術、マーシャルアーツを修める。84年、柳沢流護身術・柳沢勝重流祖に入門、89年に道統継承を認可され二代総師となり翌年、全日本正柳館連盟を設立。以来さまざまな活動を通して柳沢流の普及・発展に尽力している。