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新刊書籍『再創造する 天性の「動き」!』好評発売中!

特別記事 柔術/体術 身体操作/療術

まさに神懸かった(?)「思いもよらなかった動き」が発動する!

th_1903126284599_6260507803989530_1213930948351357269_トリム.jpg あらゆるスポーツ、ダンス、演技などの身体活動でスキルアップを図りたい場合、普通は、それ自体の動きと関連するトレーニングを行うだろう。そして理想とされる「正しい動き」を目指す。

 しかし「正しい動き」を思い通りにできることが本当にベストなのだろうか。本書では、個人レベルの小さな「思い通り」を超越し、神懸かったような「思いもよらなかった動き」が発動する状態を目指している。

 そのカギの一つに、感情のコントロールがある。感情エネルギーは個人の内面的なものと考えがちだが、実は個人の外に存在し、それぞれの身体を通して現れるという。その感情エネルギーに乗ることで、思考レベルでは想像できかったパフォーマンスが発揮される。

 「骨を微動させる」「身体を濃淡でイメージする」「重さを外に出す」など、具体的なコツも豊富なので、すぐに効果を体感できる。
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書籍『再創造する 天性の「動き」!』

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