月刊秘伝WEB HOME > 秘伝トピックス > JIDAI先生【張力の作り方】力を最大化するワーク 1/20発売【DVD】

Warning: include(/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/learn/include/leftcolumn_category.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/learn/category2/special/jidai120dvd.php on line 49

Warning: include(): Failed opening '/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/learn/include/leftcolumn_category.php' for inclusion (include_path='.:/opt/php-7.4.33-2/data/pear') in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/learn/category2/special/jidai120dvd.php on line 49
  • 秘伝資料室
  • 全国道場ガイド無料登録募集中
  • 全国行事ガイド無料登録募集中
  • BUDO JAPAN
  • BUDO JAPAN 武道ライター募集!
  • Twitter

秘伝トピックス

JIDAI先生【張力の作り方】力を最大化するワーク 1/20発売【DVD】

特別記事 身体操作/療術

続々増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。
キーワードは収縮ではなく膨張です。


th_JID_1D web.jpg「うぉぁぁぁぁぁぁぁーん」。昼食後の眠気が一気に吹き飛ぶJIDAI先生の「遠吠え」。いきなり抽象的な表現で恐縮ですが、透明でにごりのない、圧力のあるパワーが、先生を中心に空間一杯に広がっていく感じです。

 

これは「張力」を体幹に強く働かせるための「腕立て(伏せ)の姿勢と遠吠え」の身体訓練。張力とは「相反する方向にパワーを同時に働かせる」ことで生まれる力。そのためには「潰れそうな〈すきま〉のスペースを大きくする」ことが課題になります。

 

すきまとは主に「骨と骨の間(関節)」と「気道(呼吸の通路)」のことです。普段は潰しやすいすきまを大きく保つことで、エネルギーの通り道を作り、張力を利かすことでエネルギーの量を大きくしていくことがJIDAIメソッドです。

 

例えば「腕立ての姿勢」では「顔・アゴ・首をゆるやかにする」「膝をゆるませ、床ギリギリに垂らす」「喉をしっかりと開いて、お腹で呼吸する」などが指導ポイント。外形的にはプランクの一種に見えますが、その内容はかなり異なります。

 

この状態を保ったまま「怒鳴らない」「体を強張らせない」「体全体に声を響かせる」「遠くに声を届かせる」ことを意識した発声が冒頭の「遠吠え」です。見よう見まねでやってみると確かにパワーが全身に行き渡ります。注意点は、やる場所・時間を選んで、お巡りさんを呼ばれないことです。

 


DVD【張力の作り方】力を"すきま"に通し、最大化するワーク
関連映像 大評判書籍『張力で動く』の映像化!
関連映像 JIDAI先生の注目DVD『張力の作り方』
関連書籍 筋力を超えた「張力」で動く!

JID_1Dh4a.jpgJID_1Dh4b.jpgJID_1Dh4d.jpgJID_1Dh4c2.jpg


Warning: include(/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/magazine/include/pagefooter.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/pagefooter.php on line 1

Warning: include(): Failed opening '/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/magazine/include/pagefooter.php' for inclusion (include_path='.:/opt/php-7.4.33-2/data/pear') in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/pagefooter.php on line 1
  • 日本抜刀道連盟$

Warning: include(/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/book/include/right.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/rightcolumn2.php on line 5

Warning: include(): Failed opening '/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/book/include/right.php' for inclusion (include_path='.:/opt/php-7.4.33-2/data/pear') in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/rightcolumn2.php on line 5

Warning: include(/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/dvd/include/right.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/rightcolumn2.php on line 7

Warning: include(): Failed opening '/home/xs797895/webhiden.jp/public_html/dvd/include/right.php' for inclusion (include_path='.:/opt/php-7.4.33-2/data/pear') in /home/xs797895/webhiden.jp/public_html/shared/include/rightcolumn2.php on line 7