秘伝トピックス

相手とぶつからずに、丸く、力まず、流れを使う。
しなやかで美しい合気道のコツを人気の指導者が解説します。

思わず見とれてしまう、合気道の流れるような技。その動きは、独特な体の捌き（入身・転換）と呼吸力といわれる、合気道的な力の出し方から生まれます。

このエッセンスを「柔らかな動きと崩し」をテーマに学んでいくのが、今回ご紹介するDVD【究める！合気道】です。

指導はSNSのフォロワーが10万人を超える【白川竜次師範（合気会合気道六段）】。 今年はNHKの武道番組にも出演して、さらに注目を集めている先生です。

その白川先生がこのDVDのために合気道の特徴が良く掴める14の動きと技を厳選。

例えば、腕を巻き込んで投げる外回転投げという技。基本の動きでは、外側から巻き上げた腕を真後ろに引いて、相手の体勢を崩します。この時、転換（足を引いて転身する捌き）をしっかりと行うことも大事なポイントです。

そして応用の【丸い円運動で崩す】動きになると「真後ろに引く」腕の動きを「丸い円の動き」に変化させます。ポイントは手の平を上に向けること。

この動きが上手くいくと、相手は体ごと前に送り出されるように崩れます。さら肩の動きを柔らかくすると、崩しに素早さが加わります。

このように「手の捌き」「足の捌き」「体の使い方」という視点から、動きの丸さ・柔らさと崩しのコツを、全編に渡って分かりやすく解説。

・かっこいい、美しい合気道をやりたい
・武道の合理的な体の使い方を知りたい
・いたづらに強弱を競わないという技を知りたい

という方に是非観てもらいたい、気鋭の先生による合気道上達法DVDです。

DVD◎【究める！合気道】柔らかな動きと崩し
指導監修◎白川竜次　しらかわ りゅうじ
指導動画◎【丸い円運動で崩す】外回転投げの応用の捌き
紹介動画◎【究める！合気道】柔らかな動きと崩し