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CGアニメーションで解説! 太極拳奥義【背骨の伸張〜伸筋抜骨】逆腹式呼吸と太極式ストレッチ

MOVIE 中国武術

「尾閭中正」や「放鬆腰股」など、太極拳の要訣を守った修行の末に辿り着く境地。その時、身体の中では 何が起こっているのだろうか......。 本動画では、中国武術家としての観点から独自の身体論を CGアニメーションなども活用しながら発信している佐藤雅樹師に、太極拳の武術と健身における 奥義"背骨の伸張"とその養成法、また"伸筋抜骨"の活用として「寸勁」演武も紹介いただいた! 

CGアニメーション作成◎佐藤雅樹

関連記事◎月刊秘伝2021年9月号掲載特集記事 佐藤雅樹「背骨の伸張」と「伸筋抜骨」へ至る! 逆腹式呼吸と太極式ストレッチ」
ブログ『玄舟塾的 グダグダ 身体論』 by 佐藤雅樹 

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