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星祐介「ゆるい前屈のやり方」ムドラで身体が変わる!

MOVIE 身体操作/療術

DVD『インドの秘宝 ムドラの手引き』より、一部動画を特別公開。
全身の活性化と集中力のアップ!
ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説!

DVD『インドの秘宝 ムドラの手引き
監修/指導/音楽◎星祐介(インドリシケシュヨガ教師福利協会登録教師)
友情出演◎類家俊明("手のカタチ"で身体が変わる! の著者)
モデル◎梅澤友里香(ヨガインストラクター ヘルシーライフアドバイザー)

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