月刊秘伝WEB HOME > フォト&動画ギャラリー > 高橋佳三先生が【肘を下の意識】で、割ったカラダを体幹につなげる方法を解説。DVDは明日(5/20)発売です。

フォト&動画ギャラリー

高橋佳三先生が【肘を下の意識】で、割ったカラダを体幹につなげる方法を解説。DVDは明日(5/20)発売です。

MOVIE 身体操作/療術

1)手首と肩の高さをそろえ、肘を頂点とした二等辺三角形を作る
2)肘(頂点)を地球の中心へ下ろす
3)下りていく感じが消えないように集中

肘が下りることで背中に張りができ、腕と体幹がつながります。

「いくらトレーニングを重ねても結果が出ない」。

このDVDでは、そんな悩みを持つスポーツ・武道愛好家に向けて
武術的な知恵を活かした能力最大化のコツを丁寧に実演・解説していきます。


DVD【必ず変わる!カラダの強化書】
関連記事【秘伝2020年1月号】
関連記事【秘伝2020年6月号(5/14発売)】
関連動画【必ず変わる!カラダの強化書】紹介映像

カテゴリー別で探す

  • 日本抜刀道連盟$
  • 電子書籍$

BOOK

"結び"の極意

合気道のすごい戦術
技が100%かかる!

誰が相手でも通用する唯一の方法。

武医同術

難病治療で驚異の実績を上げる
医師も取り入れた武術氣功!

DVD

達人のカラダ作り

高橋佳三教授の【達人のカラダ作り】
あらゆる武術・運動に効くトレーニング法

パワーヨガ入門

映える!痩せる!若返る!!
スペース要らずの全身運動!

淺山一傳流兵法

門弟7千人を誇った江戸時代の一大流派
甲冑兵法を色濃く残す古武道