月刊秘伝WEB HOME > フォト&動画ギャラリー > 誰にでも出来る【運動センスの高め方】をJIDAI先生先生が分かりやすく指導します。

フォト&動画ギャラリー

誰にでも出来る【運動センスの高め方】をJIDAI先生先生が分かりやすく指導します。

身体操作/療術

「凡人が達人になる書。楽しすぎる、深すぎる」
「精神論を身体に落とし込む具体的な手立てを示している点が、面白い」
(書籍『「動き」の天才になる』アマゾンレビューより)

お待たせしました! 大好評書籍、注目の映像化です。

「流れのない動き」「無意識の力み」「小手先」は
武術、スポーツに限らず「上手く動けない」人の潜在的問題点。

この悩ましい状態を誰にでもトライ出来る方法で
良い状態に導いていくのが身体のレッスン「JIDAIメソッド」です。

そのメソッドを大好評書籍『「動き」の天才になる』に関連させ
分かりやすく映像でまとめたものが、本DVDとなります。

レッスンの主題は以下の4つ。

1)スヌーピーの手(体幹と腕をつなげる)
2)螺旋の運動(しなやかな動き)
3)皮膚の感覚(エネルギーを外に流す)
4)身体の分離(足を軽くする)

筋トレやストレッチ以前に必要な
「神経回路」の密度を上げるワークで

・快適さ
・パワー
・美しさ

が同時に成立する、今までにない体と動きに出会えます。

武術、スポーツ、ダンス、演劇 etc.

「何か足りない」と試行錯誤をされている方に
是非おすすめしたいレッスンを凝縮したDVDです。


DVD◎【動きの天才になるDVD】誰にでも出来る運動センスの高め方
指導/監修◎JIDAI じだい
関連書籍◎【「張力」で動く】すべてに通じる力まない動き
関連書籍◎【「動き」の天才になる】運動神経は後天的に良くなる
関連DVD◎【張力の作り方】力を"すきま"に通して最大化する方法

カテゴリー別で探す

  • 日本抜刀道連盟$
  • 電子書籍$

BOOK

"結び"の極意

合気道のすごい戦術
技が100%かかる!

誰が相手でも通用する唯一の方法。

武医同術

難病治療で驚異の実績を上げる
医師も取り入れた武術氣功!

DVD

達人のカラダ作り

高橋佳三教授の【達人のカラダ作り】
あらゆる武術・運動に効くトレーニング法

パワーヨガ入門

映える!痩せる!若返る!!
スペース要らずの全身運動!

淺山一傳流兵法

門弟7千人を誇った江戸時代の一大流派
甲冑兵法を色濃く残す古武道