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DVD

太極拳無形塾 池田秀幸師範 戦う太極拳 套路と用法編

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定価
5500円
指導監修
池田秀幸
収録時間
68分
[目次]

健康法・表演ではない
太極拳の真の実用法とは!

ゆっくりと緩やかな動きで世界的に著名な太極拳。しかしながら相手を倒す技術として知る機会は少ない──。当DVDでは太極拳の武術性を長きに渡り研究・研鑽してきた無形塾代表・池田秀幸師範がその実際を二巻に渡り丁寧に解説。『太極拳経』(王宗岳)を中心に中医学、解剖学、そして数多の実戦経験を基に追求した「身体の使い方」と「攻防技術」を通して、太極拳の奥深さ・実用性を学んでいく。

収録内容

■秀式太極拳套路表演
(前面)
■基本練習
(単纒絲 懶扎衣 双纒絲 披身捶 体捻法 太極図)
■五行の歩法
(定位置/土 前進/金 後退/木 左顧/水 右盼/火)
■移動練習と用法
1.起勢 
2.四正(掤 捋 擠 按)::移動練習/用法説明 
3.採(四隅):移動練習/用法説明 
4.咧(四隅):移動練習/用法説明 
5.肘(四隅):移動練習/迎門肘 順欄肘 穿心肘 後肘 拗欄肘/用法説明 
6.靠(四隅):移動練習/用法説明
7.斜行拗歩:移動練習/用法説明 
8.堤収・前堂拗歩:移動練習/用法説明 
9.双推手・倒卷肱:移動練習/用法説明 
10.海底翻花・掩手捶:移動練習/用法説明
■秀式太極拳套路表演(背面)

著者プロフィール

池田秀幸(太極拳無形塾代表)


剛柔流空手二段、上地流空手二段、琉球古武道初段。72年頃より武術に取り組む。82年に陳家溝を短期訪問、以後陳式太極拳に専心し武術研鑽を行う。80年代中頃から東京・東村山スポーツセンターを中心に指導を開始。米軍横田基地にて10年間指導、03年よりゴールドジムで指導、08年より東京・大森に道場を開設し、現在は都内を中心に実用に主眼を置いた太極拳の指導に努める。


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