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陳氏38勢太極拳

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定価
3086円
指導監修
陳小旺老師
収録時間
30分
[目次]

陳式38勢は陳式老架74式と新架83式を元に編纂した入門套路。

太極拳の元祖、源流がこの陳氏太極拳である。太極拳の特徴である”気”の運用を学び、武術的なエッセンス”発勁”をトレーニングするための最高のメソッドが、この陳氏38勢太極拳なのである。

収録内容

1、気の運用について
2、基本の手形と歩法
3、太極拳の運動法則
4、陳氏38勢太極拳
ビデオの特色
1、多元的な解説
全身、上半身、下半身に分けて解説
2、テキストによる解説
映像だけではなく活字でもフォロー

著者プロフィール

陳小旺老師

中国河南省出身で今年44歳。太極拳の源流の陳氏の第一人者である。幼い頃から家伝の太極拳を学び、太極拳界の第一人者として日本でもその名は有名。最近、NHKの太極拳教室の講師をつとめ、文字どおり第一人者の地歩をさらに固めた。


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