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正宗 八卦掌

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定価
5762円
指導監修
沈再文老師
収録時間
45分
[目次]

中国武術の三大内家拳の一つである八卦掌の本格的ハウツーDVD。

「八卦掌」創始「董海川」・・・
董の一番の直大弟子にして、功夫奥義全伝を継承した尹福。尹師の直大弟子で多くの伝説を持つ「軽功」の達人、宮保殿。宮師の愛弟子で百戦無敵を誇った「八卦王」こと、王椿飛。その本流たる直系の技を受けそして、その直系の技を受け継ぐ沈再文老師が、ここにはじめて「八卦掌の精髄」を公開する。

収録内容

一、八卦掌法とその用法(二人)
  陽掌/陰掌/堅掌/抱掌/劈掌{正劈・上劈・斜劈}/撩掌/挑掌/螺旋掌{穿法・転身法}/穿掌/推掌{  正推・反推}
二、八卦歩法
  基本歩法/右転式/左転式/内転歩法と外転歩法
三、八卦站樁
  単腿樁/双腿樁{単腿着地・双腿着地}/井腿樁
四、八卦走法
  単圏/双圏/四圏
五、基本八掌と、その実戦用法(二人)、及び転身法・外転身法
  単換掌/双換掌/順勢掌/蛇形掌/回身掌/扣掌/抱掌/合掌
六、同方向八掌連接法
七、双方向八掌連接法
八、八卦竜形掌 套路(定歩/活歩)

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