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秘伝トピックス

【DVD】"姿勢と動きの間違い"をなくして能力を解放! 10/27発売

特別記事 身体操作/療術

首からユルめて、正しい姿勢を引き出していく。
世界的身体表現者たちが支持する効果的な"動きのレッスン"!

th_CRA_2Dh1a.jpg身体能力を最大限に発揮出来る状態を頭と首の関係から学んで行く世界的に著名なアレクサンダー・テクニーク。本DVDでは、そのレッスンをまずは「バケツの取っ手」を作ることからスタート。「耳の後ろの飛び出ている骨に中指」「親指を頬骨下の窪み」「この両手中指・親指の4点を結んだ線が頭蓋骨の底部となります」。
th_CRA_2Dh1b.jpg明快で分かりやすい吉田篤司先生の指導の元、出来た形は、頭の上半分を持ち上げるような格好。ここから、前後、左右など最も基本的な頭回りの動きをレッスンします。たったこれだけでも、自分が「やるべきこと」「やらなくていいこと」を濃密に感じられ、その後の指導にいやが上にも期待が高まる超実践的な内容になっています。


関連動画→「吉田篤司/首をユルめて姿勢と動作を最適化! 世界の身体表現者たちが支持するアレキサンダーテクニック」
DVD『アレクサンダー・テクニーク』

CRA_2Dh1c.jpgCRA_2Dh1b.jpgCRA_2Dh1e.jpgCRA_2Dh1f.jpg

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欧州で磨いた最も効率的な習得カリキュラム
18のレッスンで、無理なく合気のステップを上る!

日本刀が斬れる理由、美しい理由

刀匠であり武道家でもある者だけが知る秘密、教えます。

DVD

アレクサンダー・テクニーク

習得が難しいともいわれるアレクサンダーテクニークを分かりやすく実践的に指導した画期的なDVD。正しい姿勢と全ての人が行う日常動作を、繊細な方向付けでクライアントの意識と体に指導。無意識に行っている強張りがなくなり、より良好な心身が引き出されていきます。

太極拳の秘訣

気、丹田、勁力、呼吸…。曖昧な極意を体得するヒケツ!
ジー・リー・アン・ファンソン・ポン!?
本当の力を発揮するには、常識とは違う言葉使いも大切です。

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