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星祐介「ゆるい前屈のやり方」ムドラで身体が変わる!

MOVIE 身体操作/療術

DVD『インドの秘宝 ムドラの手引き』より、一部動画を特別公開。
全身の活性化と集中力のアップ!
ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説!

DVD『インドの秘宝 ムドラの手引き
監修/指導/音楽◎星祐介(インドリシケシュヨガ教師福利協会登録教師)
友情出演◎類家俊明("手のカタチ"で身体が変わる! の著者)
モデル◎梅澤友里香(ヨガインストラクター ヘルシーライフアドバイザー)

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BOOK

真説"戦う日本刀"

何が日本刀を、ここまで“高性能”にしたのか!? 世界に誇る日本刀の“性能”の秘密!

芦原英幸 サバキの真髄

あらゆる武道で使える、華麗な捌き。
ケンカ十段による技法の完成形!

DVD

張力の作り方

「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。
続々増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。
すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。
キーワードは収縮ではなく膨張です。

ロシア武術システマ 触れずに倒す

自信に満ちた動きが、相手に恐怖を呼び起こす。