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【特別公開】深井信悟 排打功と雷声「武術式丹田作り」

MOVIE 中国武術 柔術/体術 身体操作/療術

DVD『丹田を作り、鍛える。』より、一部の映像を特別公開!

武術武道、東洋医学、健康法などで、大切とされる丹田。誰でも出来る段階的なエクササイズを通して、イメージで語られることが多い丹田〈肚(ハラ):肉体と精神のコア〉が実感できるようになります!
絶賛発売中の月刊秘伝2019年1月号にも深井式"丹錬法"の記事が掲載されています。

DVD『丹田を作り、鍛える。』
指導/監修◎深井信悟(総合武道研究会快風院主宰)

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BOOK

都市と瞑想

喧噪生活の中でこそ、行なえる、行なうべき瞑想。

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DVD

丹田を作り、鍛える。

体幹トレーニングでは極められない、肉体と精神のコア作り!
本当の意味でハラをくくり、ハラを決めれば、本来の力が発揮できます。

システマ 崩しのメカニズム

システマは精神を養ってから動き方を学ぶんです
システマ創始者 ミカエル・リャブコ

練習体系がしっかりしているところがいいですね
プロ格闘家 菊野克紀