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中村尚人/解剖学と生理学を知ればアーサナの効果が変わる! 奇跡のヨガ教室

MOVIE 身体操作/療術

身体に深い造詣を持つ気鋭のヨガインストラクターとして知られる中村尚人氏が、
これまで体験則で語られることが多かったヨガの効能を解剖学と生理学で解明!

並外れた柔軟性や難度の高いアーサナを必要とせず、ヨガ本来の効能を
誰もが得ることができる、奇跡のメソッドを特別に公開します!


関連DVD⇒『奇跡のヨガ教室』 
関連書籍⇒『ヨガの生理学』
関連記事⇒秘伝2017年7月号『心を変えるヨガの効能』

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BOOK

実録 柔道対拳闘(ボクシング)

「アントニオ猪木 VS モハメド・アリ戦」
より遥か前、明治・大正期に
“最強” を求めるロマンは幕を開けていた!

空手の合気 合気の空手

空手は打突のみにあらず。
沖縄古伝の型に見る、
柔らかな掌の操作と「力抜き」!

DVD

システマ 最強のポジショニング

日本初! システマトレーニングキャンプの映像化。
さらに超貴重なシステマ式水中訓練“ウォーターワーク”も収録!

古流の剣術

肩甲骨の使い方、膝の抜き、入り身の捌き……。
著名動画共有サイトで4,000人以上が高評価! 海外の愛好家も絶賛!
筋肉に頼らない、日本武術の先人たちが磨き続けた、優れた剣術技法を丁寧に解説。