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システマ/アレクサンダー 相手に支えを与えずに動く

MOVIE 忍術/護身術 現代武道 身体操作/療術

システマ(Systema)とは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が昇華させた身体技術体系。リラックスにより、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出す。今も練習を続ける創始者ミカエルの最古参の弟子の一人であるA・アンドレイチェンコフ師による「30年前のシステマの練習法」を主題とした全身を意識して動く各種エクササイズを始めとして、スティックワークを通して「相手に支えを与えずに動く」「相手のスペースを取る」という対人における原点の教えを学んでいきます。


月刊秘伝2014年11月号記事「オールドデイズ・システマ!」
関連DVD「システマ スティック・ワーク」

  • 極真会館 六本木道場$
  • 沖縄空手会館$
  • グレートジャーニー$
  • 覇天会$
  • 活殺自在塾$
  • 中達也DVD$
  • 電子書籍販売$
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BOOK

脳の力が身を護る!

“相手につかまれてる”
→“相手は手がふさがってる”

「カタカムナ」で解く魂の合氣術

技や型は必要なし。
古来からの心と体のあり方で相手を転がす!

DVD

システマ パワー&スピード

「全力を出そうとすると却ってスピードは無くなります」
(セルゲイ・オジョレリエフ)
「極められた所ではなく相手の力の源を動かします」
(ヴラディミア・ザイコフスキー)
システマ・モスクワ本部、トップ級の二人による超豪華な指導が実現!

古武術の極意、教えます

本当のコツは、常識の外にあり!
六芒星、1/1,000秒、疑似生命体、真空呼吸…。
ここに真の秘術をお伝えします。

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