指先末端に≪気≫を集中させる事により、手掌を強化する中国伝統の武術気功です。
また、丹田を強化する事によって≪気≫の活性化を図り、全身隅々にまで≪気≫を巡らせることから、即効性の高い健康気功となっています。
激しい運動ではないので、どなたでもお気軽にご参加頂けます。
≪武術と養生は車の両輪≫
武術と健康、双方に効果絶大の≪手指武術気功≫!
是非ご体験下さい。
2020年2月11日(土) 13:00~17:00
〒112-0011
東京都文京区千石1-4-3
大原地域活動センター・多目的室C
手裏剣で“予知能力”が養われる!?
読んだ瞬間から、動きが変わる!
“目からウロコ”の身体操作の知恵
誤解されてきた「ナンバ歩き」の“本当”を学ぶ
画期的DVDの登場!
日本を代表する剣術の極意とは—
最も自由で自然な技を学ぶ
植芝盛平、塩田剛三が理想とした
老若男女、誰にでもできる合気道