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第二回 岡部武央講習会「体幹部主導で全身の機能性を高める」

中国武術 現代武道 身体操作／療術
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絆會 黒木道場 黒木克昌代表師範の御協力を得て、「体幹部主導で全身の機能性を高める」第二回目の講習会を行わせて頂く事になりました。
講習内容は、昨年末の12月28日(土)東京武道館 大武道場にて行い好評を得ました内容をベースに参加者の皆様の様子を観ながら、少しづつレベルを上げていきたいと思います。


詳細内容はガンプーストレッチ、禅密功、站椿功（立禅）、達磨四股、回族心意六合拳の鶏歩と弓歩での定歩鍛錬と山西派宋氏形意拳の六合歩での定歩五行拳、龍形基本功、熊形基本功１・２を通して、体幹部主導で動けるように、全身の機能性を高めていきます。上記の内容は、普段、武道・武術を本格的に行いたい方に個人指導をさせて頂いています。また、2018年KOCK OUTフライ級チャンピオン・石井一成選手と初代Big Bang初代ヘビー級チャンピオン・愛鷹亮選手も試合前に上記内容の稽古を行い、好結果に到りました。武道・武術、格闘技を行っていて伸び悩んでいる方や更に上達したい方、スポーツのパフォーマンスの向上、芸事の上達にも役立つことと思います。


※用意するもの 動きやすい服装、水分補給の為の飲み物
はじめて参加される方、前回参加された方も参加予約をして頂けますと有難いです。もし、1月31日(金)の夜は参加出来ないけど、25日(土)でしたら参加出来るという方がいらした場合、25日(土)の午後か夕方から講習会を開催する事も考えています。よろしくお願い致します。

開催日時

1月31日(金)19:00～22:00まで

開催地

絆會 黒木道場(都営新宿線 東大島駅から徒歩1分)

費用
当日払い 3000円(消費税込み)

詳細情報

団体名
総合武道研究会 玄武舘
代表者名
岡部武央
申込・問合せ先
ホームページのメールフォームよりご連絡ください
HPアドレス
https://gumpumethod.com/

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