"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントマン、俳優として活躍していた浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。●講師:浅谷 康(プロダンサー/スタント パフォーマー)※「ワンテーマクラス」と「地球体操」があります。ワンテーマクラスは「逆立ち」です。「逆立ちをできるようにする」はもとより「逆立ちから倒れる」「逆立ちから側転」「片手逆立ち」など、逆立ちからのバリエーションに取り組みます。
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