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阿吽会 内動セミナー(養成と実践)

身体操作/療術
行事案内

「内動」とは動きそのものの原動力です。
一般的な体幹や筋肉等を鍛えてパワーやスピードを上げていくよう訓練とは違います。

姿勢(構造の理解)、上中下の丹田の繋ぎ方、正中線の出し方、体重と重心の根本的な違いなどなど武術的な身体使いを深化させたい、実践での動き、意識、感覚など新しい発想で体験し学習していただけます。

経験者はもちろん、未経験者など、どなたでも参加することができます。

開催日時

5月3日 水曜日(祝日)
時間  13:00〜17:00

開催地

〒1650031
中野区上鷺宮5−1−1
東京都中野区武蔵台小学校体育館

費用
6000円

詳細情報

団体名
阿吽会
代表者名
阿久澤
申込・問合せ先
akuzawa888@gmail.com
  • SP:腱引き$
  • SP:BUDO JAPAN$
  • 電子書籍販売$
  • バナー募集$

BOOK

意識ヨーガ

自分の体と動きを観察するだけで、
いつも冷静に考え、行動できる!

本当に強くなる"一人稽古"

ジャンル問わず!
達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!

DVD

崩して極める五つのコツ

古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。
力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。
技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。

実戦!なぎなた入門【応用編】

競技なぎなたは、女子だけのものにあらず!
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