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行事ガイド
原始歩き同好会（今月はアーシング・スタイル）
身体操作／療術
- 行事案内
青空広がる公園で、いろいろな四足歩行を楽しみましょう。日頃の頭でっかちな生活から離れて、自然との一体感を味わいませんか？
五感が刺激され、エネルギーが満たされます。毎回、初参加の方いますし、女性の参加者のほうが多いときもある会です。
どなたもお気軽に。
昨夏から始めたアーシング・スタイル（裸足・素手）。アーシングはいろいろな効果が期待できるようです。聞くところによると、洗濯機などのアースと同じように、体に 溜まった電気を地球に流すことで、体の電位を整えられる ようです。そのことで、呼吸がしやすくなる、気持ちが前向きになる 、痛みが減る・・・いろいろな感想があるようです。 四足歩行が何にいいのか？ 四足歩行はその人の身体の使い方の傾向が丸ごと現れます。普段の動きのままでは修正しづらいことが、四足歩行の中では修正しやすかったりします。それが、普段の動きに反映されていきます。動きの根本を見直すのにはもってこい！
原始歩きには、いろいろな四足歩行があります。
↓ ↓
ノーマルな哺乳類系歩き
早足
うさぎ系
ギャロップ
爬虫類歩き
蛙
哺乳類と爬虫類の合体系歩き
グルーヴ感のある走り
趾行 蹠行
斜対歩 側対歩
遠吠えをしながら- 開催日時
- 3月19日（日）朝9:30~10:30 現地集合、現地解散。事前連絡無しでも、大丈夫です。※雨天中止の場合、当日8:00までにご案内します。
- 開催地
- 代々木公園（東京都渋谷区代々木神園町２−１
- 費用
- 参加費 500円です。
詳細情報
- 団体名
- 原始歩き同好会
- 代表者名
- JIDAI
- 申込・問合せ先
- jidai-@nifty.com
- HPアドレス
- https://www.facebook.com/events/244187822701672/
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