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朝日カルチャーセンター新宿教室 中村考宏「深部感覚リハビリトレーニング」

身体操作/療術
行事案内

構造動作トレーニング 中村考宏師が伝授する!
「重力を正しく受けるリハビリ・トレーニング」

あなたの身体にも「リハビリ」が必要だった!?普段は眠っている感覚(深部感覚:重さ・位置・動きを感じる感覚)が目覚める画期的な訓練法が、本来の身体の働きにスイッチを入れる!

なぜ、故障したあと、パフォーマンスが落ちてしまう選手がいるのか? なぜ、マッサージや治療をしても、また同じような怪我や痛みが再発するのか? なぜ、年を取ると転びやすくなるのか?
その原因は「深部感覚の異常」にありました。

トレーニングを重ねている競技選手から、週末アスリート、慢性的な腰痛・肩こりに悩まされている方まで、
手軽に深部感覚の調整ができ、まるで温泉に入ったかのように内部からゆるむ方法(ペア・セルフ)とその仕組みについてお伝えする講座です。

開催日時
6月25日(土)18:00-20:00
開催地
朝日カルチャーセンター新宿教室
費用
一般 4,212円 会員 3,564円

詳細情報

団体名
朝日カルチャーセンター新宿教室
代表者名
講師:中村 考宏 (ナカムラ タカヒロ) 構造動作トレーニング(Anatomical Activity)主宰
申込・問合せ先
下記HP申し込み欄より
HPアドレス
https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/3af4041a-95b6-2b60-7cdb-5680a6686fc6
  • SP:腱引き$
  • SP:BUDO JAPAN$
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  • バナー募集$

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張力の作り方

「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。
続々増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。
すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。
キーワードは収縮ではなく膨張です。

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