◆メディカル&セルフディフェンス太極拳◆
太極拳の動作の日常生活・スポーツリハビリへの展開
・立ち方・歩き方、腰痛・膝痛への応用 ・正中線の意識化、体幹の鍛え方
・リラックスと身体能力の向上、その他アスリートにも役立つ実技中心です
初心者・武術経験者を問いません。太極拳を通して、身体の動きの精妙さを 体験してください。
2015年7月26日・日曜日 午後1時~4時
〒424-0823
静岡市清水区島崎町223
清水テルサ 5階リハーサル室
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