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◆メディカル＆セルフディフェンス太極拳◆
太極拳の動作の日常生活・スポーツリハビリへの展開
・立ち方・歩き方、腰痛・膝痛への応用 ・正中線の意識化、体幹の鍛え方・リラックスと身体能力の向上、その他アスリートにも役立つ実技中心です
初心者・武術経験者を問いません。太極拳を通して、身体の動きの精妙さを 体験してください。- 開催日時
２０１５年７月２６日・日曜日 午後１時～４時
- 開催地
〒424-0823
静岡市清水区島崎町223
清水テルサ ５階リハーサル室- 費用
- 5000円（学生4000円）
詳細情報
- 団体名
- 太極拳稽古会・眠り猫
- 代表者名
- 渡辺克敬
- 申込・問合せ先
- 0545-53-2677
- HPアドレス
- http://taikyokuken.i-ra.jp/
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意識ヨーガ
自分の体と動きを観察するだけで、
いつも冷静に考え、行動できる！
本当に強くなる"一人稽古"
ジャンル問わず！
達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている！
崩して極める五つのコツ
古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。
力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。
技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。
実戦！なぎなた入門【応用編】
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