太氣拳の基礎鍛錬の流れを構造化して丁寧にお伝えします。
お伝えする内容~立禅・揺、這、練(資料配布します)。立禅で「動きの起点」「基盤力」を見出し、揺・這・練といった「動功」にて動きの中で基盤力を発揮できる身体を培う具体的な方法論を学びます。また、参加者さまの理解の程度に応じて、推手などの相対練習も行います。誰もがこれからの自分に希望を持てる武の実技と方法論をお伝えします
11月23日(木・祝) 13:00~17:00
多摩市内の施設を予定(決まり次第、HP・ブログなどにて告知)
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