いよいよ桜が満開を迎えようとしていますね。気候もよく身体も動かしやすくなってきました。
今回は、アシスタント・インストラクターのクラスをご案内します。
是非興味のあるクラスを覗いてみてくださいね。
『ピラティス気功と瞑想』 by 長谷川みどり 4/9
ピラティス気功で骨盤底筋群と体幹をしなやかに鍛えて、内側から美しく
ロータス瞑想で心を生き生きと美しく
【日時・料金】4/9(日)
ピラティス気功 10:00~11:30 3,240円(税込)
瞑想 11:45~12:45 2,160円(税込)
【場所】表参道スタジオ
詳しくはこちらから→https://goo.gl/pmF7W9
『インナー風水太極拳 !@大阪』 by酒向泰世 4/9
四方八方あらゆる方角のエネルギーを感じながら動いていく太極気功です。自分の周り、外側の空間だけでなく内側の空間も広がり、自然と心が落ち着いていきます。太極拳の基本動作も行いますので、初心者の方もお気軽にご参加ください。一緒にたのしく体を動かしましょう。
【日時】4/9(日)18:00~19:30
【料金】各日3,000円(税込)当日会場でお支払いください。
【場所】大阪市立西区民センター 和室
詳しくはこちらから→https://goo.gl/iZCg1p
『セフルチネイザン ワークショップ2days @神戸』 by 土屋しずか
"健やかで軽やかな体と心を育む"
セルフチネイザンは実際に自分の臓器に触れていきながら自分との親密感や、自分を観察する力を育て健やかで軽やかな体と心を育むためのセルフラブのプラクティスなのだと思うのです。興味のある方のご参加をお待ちしています。
【日時】4/19(水), 20(木) 10:00~17:00
【料金】31,320(税込)
【場所】タイマッサージスタジオkohtao武庫之荘
661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘5-15-28
阪急神戸線「武庫之荘駅」南出口から西へ徒歩約5分
http://www.kohtao66.com
詳しくはこちらから→https://goo.gl/XrRoxj
詳細はお問い合わせください
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