秘伝2020年6月号
特別企画・連載 ■巻頭グラビア古伝体術心水会・中野由哲／山口香×菊幸一「五輪と日本柔道」／アンドレ・ノケ師範「植芝盛平より贈られし"謎"の稽古着」 真向法協会・小野将広■巻頭インタビュー 今月の「秘伝なヒト」！ 映画『燃えよ剣』主演・岡田准一氏が語る武州多摩バラガキの躍動！ 土方歳三の「美」と「剣」■古伝体術心水会・中野由哲 養ったモノを"確認する"稽古法一人稽古へ還元される「相対稽古」のススメ ■【不定期シリーズ】ギヨーム・エラール 貴重資料とともに振り...
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DVD
河野智聖の「動体学」入門
武術・競技指導者必見！
やわら武芸「心道」創始者 河野智聖師による
待望の新作DVDが登場！
腰椎へ意識を置く事で、
打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める!
腰椎1番(L1) 上下動作➡格闘技・バレー・バスケ
腰椎2番(L2) 左右運動➡太極拳などの中国武術・フラダンス
腰椎3番(L3) 捻り運動➡テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ
腰椎4番(L4) しゃがみ動作➡日本古武術
腰椎5番(L5) 前後屈運動➡陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ
打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める!
腰椎1番(L1) 上下動作➡格闘技・バレー・バスケ
腰椎2番(L2) 左右運動➡太極拳などの中国武術・フラダンス
腰椎3番(L3) 捻り運動➡テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ
腰椎4番(L4) しゃがみ動作➡日本古武術
腰椎5番(L5) 前後屈運動➡陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ
■動体学とは
■人類の進化と腰椎
■腰椎へ意識を置く
母音と指の関係／母音と指のワーク／棒を用いた探し方／ヒモを用いた探し方
■腰椎1番(L1)
腰椎1番とは／日常生活での活用／腰椎1番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■腰椎2番(L2)
腰椎2番とは／腰椎2番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■腰椎3番(L3)
腰椎3番とは／スポーツでの活用／武術での活用／腰椎3番に意識を置くためのワーク
■腰椎4番(L4)
腰椎4番とは／腰椎4番に意識を置くためのワーク
日常生活での活用／武術での活用
■腰椎5番(L5)
腰椎5番とは／腰椎5番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■仙骨
仙骨とは／武術的応用
著者プロフィール
指導/監修◎河野智聖（こうの ちせい）(株)CBD・自由人(ミュート)代表。背骨の動きから解析する「動体学」、相手と和する武芸「心道」、心地良さで体を整える「 快気法 」、皮膚をさするだけで姿勢が整い美しくなる「SLCニコニコタッチセラピー」などを考案。企業の健康経営コンサルティングやコミュニケーション術を指導。新宿朝日カルチャー・関西大学非常勤講師。著書に『日本人力』『能に観る日本人力』『感覚で超えろ！』、DVD『河野智聖の感覚技法 武術的カラダを造る！』『武術と呼吸』(BABジャパン)がある。
指導協力◎河野武尊、河野こころ、菅生丈明
秘伝最新号
バックナンバー
真向法で動きが変わる！
あなたの動きを変えるのは“360度”開脚！
“１日１ミリ”で無理なく確実に改善！
即効回復のための「ケガ学入門」
“コンセプト”が間違ってると治るものも治らない！
自宅でヨガ
元気になる、心が落ち着く自宅でヨガ
初めてでも手軽にできます
河野智聖の「日本人力」を高める！
伝統的所作で腰と肚（はら）を作る！
