秘伝2021年5月号
■巻頭グラビア日野武道研究所・日野晃「居合稽古」／YSPC・渡邊康人「姿勢の"超常識"」／聖中心道肥田式強健術 鍛錬会・田中幽月「"中心力"養成法」／岩櫃真田忍者ミュージアム開館！■巻頭インタビュー 今月の「秘伝なヒト」！ 映画『迷子になった拳』今田哲史監督ミャンマー伝統格闘技 "ラウェイ" 人はなぜ闘うのか■聖中心道肥田式強健術鍛錬会・田中幽月揺るがない心と体をつくる"中心力"養成法■ナンバ術協会最高師範・矢野龍彦日本古来の超効率的走法 「ナンバ走り」■...
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DVD
河野智聖の「動体学」入門
武術・競技指導者必見！
やわら武芸「心道」創始者 河野智聖師による
待望の新作DVDが登場！
腰椎へ意識を置く事で、
打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める!
腰椎1番(L1) 上下動作➡格闘技・バレー・バスケ
腰椎2番(L2) 左右運動➡太極拳などの中国武術・フラダンス
腰椎3番(L3) 捻り運動➡テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ
腰椎4番(L4) しゃがみ動作➡日本古武術
腰椎5番(L5) 前後屈運動➡陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ
打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める!
腰椎1番(L1) 上下動作➡格闘技・バレー・バスケ
腰椎2番(L2) 左右運動➡太極拳などの中国武術・フラダンス
腰椎3番(L3) 捻り運動➡テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ
腰椎4番(L4) しゃがみ動作➡日本古武術
腰椎5番(L5) 前後屈運動➡陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ
■動体学とは
■人類の進化と腰椎
■腰椎へ意識を置く
母音と指の関係／母音と指のワーク／棒を用いた探し方／ヒモを用いた探し方
■腰椎1番(L1)
腰椎1番とは／日常生活での活用／腰椎1番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■腰椎2番(L2)
腰椎2番とは／腰椎2番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■腰椎3番(L3)
腰椎3番とは／スポーツでの活用／武術での活用／腰椎3番に意識を置くためのワーク
■腰椎4番(L4)
腰椎4番とは／腰椎4番に意識を置くためのワーク
日常生活での活用／武術での活用
■腰椎5番(L5)
腰椎5番とは／腰椎5番に意識を置くためのワーク／武術での活用
■仙骨
仙骨とは／武術的応用
著者プロフィール
指導/監修◎河野智聖（こうの ちせい）(株)CBD・自由人(ミュート)代表。背骨の動きから解析する「動体学」、相手と和する武芸「心道」、心地良さで体を整える「 快気法 」、皮膚をさするだけで姿勢が整い美しくなる「SLCニコニコタッチセラピー」などを考案。企業の健康経営コンサルティングやコミュニケーション術を指導。新宿朝日カルチャー・関西大学非常勤講師。著書に『日本人力』『能に観る日本人力』『感覚で超えろ！』、DVD『河野智聖の感覚技法 武術的カラダを造る！』『武術と呼吸』(BABジャパン)がある。
指導協力◎河野武尊、河野こころ、菅生丈明
秘伝最新号
バックナンバー
"合気投げ"全伝
掴んだ側が不利！ 大東流がもたらした革命的技法の全貌!!
"邪道"で壁を突き破る。武術のプランＣ
プランＡでもＢでもないー 人並みの努力で達人になる56個の答え。
姿勢の超常識
背中と腰は使わない!? 巻き肩の方が自然体!?
迷ったら、少数派になればいい
日野晃 居合稽古で磨く!身体の捌き、意識の練り
「抜く事」を学ぶだけで身体は変わる！
梁派八卦掌２ 岱手・化勁編
神秘ではない、物理的な武術の技術！
