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システマの打撃

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定価
5,500円 (税込)
指導監修
ヴラディミア・ヴァシリエフ
収録時間
181分
発売日
2017年5月27日
[目次]

「短い動きが出来ないと
運任せのストライクになります」

世界中の愛好家から尊敬を集め続けるシステマ・マスター、ヴラディミア・ヴァシリエフ師からシステマ式打撃法――ストライクを多角的に学んで行く2DAY特別セミナー(※)DVD。ヴラディミア師の惜しみない指導と解説で、動きと打撃の常識が変わります! ※…'16年11月5,6日、東京で開催

●DAY1(一日目)
・ 首の柔らかさを引き出す
・ ひとつの動きで複数回打つ
・ 首を柔らかく使う
・ 肩を柔らかく使う
・ 短い動きの養成
・ 力み(感情)のない動き
・ 相手を見つける
・ 内側に出るものの観察
・ コンタクトに反応する
・ 手からの動き

●DAY2(二日目)
・ 対象を広く捉える
・ 全てを見つけ、奥まで伝える
・ 動きながら攻撃を外す
・ 動きながら影響を与える
・ 群衆からのエスケープ
・ 肩で防げる体
・ 中に入る痛みを許す
・ ナイフのコントロール
・ ナイフを相手に返す

著者プロフィール

指導◎ヴラディミア・ヴァシリエフ
ロシア特殊任務部隊を経て、ミカエル師の一番弟子となる。現在は、システマ・トロント本部の校長を務め、多くのインストラクターを育てている。
監修/通訳◎大西亮一(システマ大阪) http://www.systemaosaka.jp
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BOOK

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